Любительский бокс

[Clinch]

кто занимается боксом отписывайтесь и пишите свои комментарии

[Clinch]

сам занимаюсь боксом в Динамо уже 2 года, очень нравится

[Hattab[sheriff]]

сам занимаюсь боксом в Динамо уже 2 года, очень нравится
Ты качаешься? занятия со штангой могут снизить резкость удара?

[Clinch]

качаюсь немного полчаса после тренировки, а насчет резкости удара не знаю

[Нетрезв]

но все же качаться надо, для мощи удара и удержания равновесия

[Лунатик]

кто занимается боксом отписывайтесь и пишите свои комментарии Тоже динамо =)

[Clinch]

приглашаю всех желающих пойти в секцию бокса Динамо, занятия бесплатные, остальные подробности там

[Hattab[sheriff]]

приглашаю всех желающих пойти в секцию бокса Динамо, занятия бесплатные, остальные подробности там
Обычно в октябре группа уже набрана или серёзный недобор? Там щас работает тренер Алексей Щербаков?(преподаёт по вечерам)

[Clinch]

;197751']Обычно в октябре группа уже набрана или серёзный недобор? Там щас работает тренер Алексей Щербаков?(преподаёт по вечерам)знаешь у нас там всякие салаги походят неделю и бросят, потом появятся только через месяц, тех, кто занимается постоянно не так много: человек 10-12 из моей группы
а тренер Алексей Щербаков работает, тока редко: по моему во вторник и четверг вечером

[Hattab[sheriff]]

На мой взгляд Алексей Щербаков лучший тренер по боксу в Чебах. Использую его эксклюзивные методики в своих тренировках сочетание силовых нагрузок с ударной техникой.
Вобще мы общаемся на http://www.boxing.ru/forum

[Clinch]

кто занимается в Динамо наверно знают, что там 2 основных тренера - Шаронов Владимир Иванович и Железнов Владимир (отчество не помню), чей метод тренировок на ваш взгляд более эффективный?