CyraxZ
13.07.2007, 11:35
Занимаюсь ежедневно по 4 часа (растяжки, бег, дыхалка, мышцы, техника и т.п.). Нужно грамотно составить рацион питания для достижения максимального эффекта с учётом индивидуальных особенностей и режима тренировок. У самого времени нет изучать литературу, посему нужна помощь специалистов.
Может ли кто-нибудь посоветоавть хорошего чебоксарского специалиста в области спортивного питания ?
Может ли кто-нибудь посоветоавть хорошего чебоксарского специалиста в области спортивного питания ?